La salud es una de las áreas sociales de mayor relevancia. A lo largo de los años, los servicios ofrecidos por los profesionales del sector, así como los estudios de los especialistas más importantes, han vivido una clara mejoría que repercute directamente en el nivel de calidad de vida al que accedemos. Debido a ello, resulta crucial adquirir todos los conocimientos necesarios para velar por el bienestar personal y poner solución lo antes posible a los problemas de mayor peso.
La salud psicológica con mayor relevancia que nunca
Por mucho que el bienestar físico haya de estar siempre en nuestra lista de prioridades, la realidad es que la salud mental cuenta con el mismo grado de importancia. Ciertos expertos en el panorama de la psicología ya se han hecho eco de esta realidad, como es el caso de Germán Piñeiro, CEO de la consultora Iniciativas Virtuales.
En uno de los últimos artículos publicados, se hace referencia al gran peso que ha provocado el auge de las redes en la salud mental. Hemos cambiado nuestra forma de comportarnos y, si bien es cierto que son muchas las ventajas, los problemas crecen de la misma manera.
Enfermedades como la depresión alcanzan cotas del 42% dentro de los trastornos psicológicos, seguida de cerca por el 30,2% de la ansiedad. Sin embargo, las cifras son todavía más alarmantes cuando casi el 70% de las personas que se sometieron a estudio reconocieron haber sentido una gran angustia a lo largo del último año.
Esta realidad denota la necesidad de poner solución inmediata a esta situación lo antes posible. Algo que contrasta con la revelación de que solo el 8% acudió a especialistas cuando sufría dicho trastorno. No obstante, tenemos la ayuda que necesitamos mucho más cerca que nunca gracias a la posibilidad de tener un psicólogo online con Therapychat.
Dicha plataforma se ha posicionado como un auténtico referente del panorama web en lo que a salud se refiere, teniendo acceso a la psicología desde el propio móvil. Estamos más cerca que nunca de los profesionales del bienestar personal y debemos hacer uso de las herramientas de la era digital.
No hacerlo es un claro error que termina agravando estas situaciones. El tabú social en lo que a psicología se refiere ha dañado a millones de personas por todo el mundo; motivo por lo que es necesario concienciar a la sociedad y asentar las bases de un mundo en el que la salud mental nunca se deje de lado.
Por el bien de tu futuro
Las pensiones es uno de los temas más candentes en la actualidad. No hay garantías plenas de adquirir un sueldo decente cuando abandonamos nuestro período laboral, por lo que los planes de jubilación de entidades relevantes como PSN se presentan como la solución más evidente.
Planificar con todo lujo de detalles nuestro futuro es una función que tenemos la obligación de asumir lo antes posible. Esto repercute directamente en el bienestar durante la tercera edad, la fase de la vida a la que más enfermedades nos enfrentamos.
Por medio de cómodas cuotas, vamos recolectando dinero a lo largo de los años para que, llegado el momento de retirarnos de nuestras obligaciones como trabajadores, disfrutemos por todo lo alto. Una forma eficiente de garantizar la estabilidad y, como resultado, la felicidad.
El cuidado en la tercera edad
Tal y como se anticipa previamente, la tercera edad es la etapa que mayor atención requiere. Sin embargo, no siempre podemos estar pendientes de nuestros ancianos y las agencias de cuidado de personas mayores en Barcelona tienen mucho que decir al respecto.
Mantener a nuestros padres y abuelos en su propio hogar ha de ser siempre la prioridad. Nadie quiere abandonar la vivienda en la que ha pasado toda su vida, por lo que estos cuidadores se encargan de que así sea. Un proceso de vigilancia que viene siempre acompañado del entretenimiento para velar también por su psicología.
Debemos investigar en profundidad las diferentes empresas que se han especializado en el sector, acudiendo solo a aquellas que se hayan ganado un puesto de relevancia en el mercado. Hemos de devolver lo que los ahora ancianos nos dieron a lo largo de nuestro crecimiento.
