La psicóloga Elaine Fox destaca que podemos reentrenar nuestros cerebros para ser más positivos.

El Encuentro sobre la ‘Influencia de la Felicidad en el Estado de Salud’, organizado por el Instituto Coca-Cola de la Felicidad y dentro de los Cursos de Verano de la Universidad Internacional Menéndez Pelayo (UIMP), se celebró los días 10, 11 y 12 de septiembre en Palacio de la Magdalena de Santander.


- Elaine Fox, Profesora de Psicología Cognitiva en la Universidad de Essex (Inglaterra) y fellow de la Association of Psychological Science, ha señalado en el “I Encuentro sobre la ‘Influencia de la Felicidad en el Estado de Salud’ que “el optimismo es una mezcla de nuestros genes y de nuestro entorno

- Asegura también que “los optimistas son personas persistentes, son personas que tardan más en abandonar, es por tanto un estado beneficioso en el campo de los negocios, entre otros muchos”

- También han participado el doctor en Medicina y Cirugía, diplomado en Enfermería y catedrático de Educación para la Salud, Jesús Sánchez Martos; el médico docente y escritor Albert Figueras; el catedrático de Psicopatología, investigador y escritor, Carmelo Vázquez; y el presidente de Coca-Cola Iberia, Marcos de Quinto

- Albert Figueras ha señalado en su ponencia que “el optimismo es un mecanismo protector frente a enfermedades cardiovasculares y del sistema inmunitario entre otros”. Además dijo que “para ser optimista hay que apreciar el bienestar y tener una actitud militante”

- El congreso continúó con la intervención del doctor en Psicología, doctor en Enfermería, especialista en Psicología Clínica, pedagogo, terapeuta y escritor Javier Urra; el Catedrático en Filosofía y Letras y Teología, Javier Sádaba y la Licenciada y Máster en Psicología colaboradora en temas sociales y de salud mental, Laura Rojas Marcos


Santander, Septiembre de 2012.- La profesora de Psicología Cognitiva en la Universidad de Essex (Inglaterra) y fellow de la Association of Psychological Science, Elaine Fox consideró que “podemos reentrenar nuestro cerebro hasta ser más positivos”, según declaraciones efectuadas en la ponencia “Optimismo. ¿Bueno para ti?”, celebrada durante la primera jornada del encuentro sobre ‘La Influencia de la felicidad en el estado de salud’ organizado por el Instituto Coca-Cola de la Felicidad y dentro de los Cursos de Verano de la Universidad Internacional Menéndez Pelayo (UIMP), celebrado en el Palacio de la Magdalena en Santander.

Asegura también que “los optimistas son personas persistentes, son personas que tardan más en abandonar, es por tanto un estado beneficioso en el campo de los negocios, entre otros muchos”.

Lo ha contado durante el primero de los tres días que en que se ha desarrollado el encuentro, y donde ha dicho también que “el optimismo es una mezcla de nuestros genes y de nuestro entorno, pero no en la idea antigua de que existe un porcentaje genético y otro porcentaje referido al entorno, sino que nuestros genes tienen influencia sobre nuestro entorno y viceversa”.

Elaine Fox es autora de más de 90 publicaciones científicas. En su última obra “Una mente Feliz”, Elaine Fox demuestra que, a pesar de que el pesimismo y el optimismo están profundamente conectados con el cerebro humano, es posible modificarlos. Así, señala que aunque todas las personas tienen una predisposición genética, también cuentan con una serie de herramientas que permiten rediseñar el cerebro y usar esa capacidad para mejorar la felicidad y el bienestar.

Durante la jornada del día 11 han participado también el doctor en Medicina y Cirugía, diplomado en Enfermería y catedrático de Educación para la Salud, Jesús Sánchez Martos; el médico docente y escritor Albert Figueras; el presidente de Coca-Cola Iberia, Marcos de Quinto, y el catedrático de Psicopatología, investigador y escritor, Carmelo Vázquez.

Elaine Fox

Albert Figueras ha señalado en su ponencia que “el optimismo es un mecanismo protector frente a enfermedades cardiovasculares y del sistema inmunitario entre otros”. Además dijo que “para ser optimista hay que apreciar el bienestar y tener una actitud militante”.

Asimismo, el lunes ha tenido lugar la mesa redonda ’El papel de la Felicidad en nuestro estado de Salud’, moderada por la directora del Instituto Coca-Cola de la Felicidad Silvia García y en la que han participado Jesús Sánchez Martos, Javier Urra, Carmelo Vázquez, Elaine Fox y Elsa Punset.

En la cita del martes han intervenido el músico, escritor y periodista David Escamilla; el doctor en Psicología, doctor en Enfermería, especialista en Psicología Clínica, pedagogo, terapeuta y escritor Javier Urra; Catedrático en Filosofía y Letras y Teología, Javier Sádaba y la Licenciada y Máster en Psicología colaboradora en temas sociales y de salud mental, Laura Rojas Marcos. Además y se celebró la mesa redonda, “La Felicidad en el día a día” moderada por Jesús Sanchez Martos y en la que han intervenido Javier Sádaba, Laura Rojas Marcos, Albert Figueras, Vicente Simón y Javier Urra.

De izquierda a derecha: Javier Urra, Ángel Pelayo González, Vicerrector de Coordinación de Centros Docentes y para Cantabria Campus de Excelencia de UIMP, Silvia García, Directora del Instituto Coca-Cola de la Felicidad y Jesús Sánchez Martos.

El encuentro estuvo dirigido a académicos, científicos y público en general interesado en el estudio de la influencia que tiene el nivel de la felicidad en la percepción del estado de la salud.

Sobre la Universidad Internacional Menéndez Pelayo

La Universidad Internacional Menéndez Pelayo (UIMP) fue creada en 1932 y en todo este tiempo se ha convertido en una de las más destacadas universidades de verano en Europa, tanto por el prestigio de los cursos y seminarios de carácter universitario que organiza, como por los reconocidos especialistas y profesores españoles y extranjeros que los imparten. Además, desde su creación, es la universidad pionera en España en la organización de cursos de lengua y cultura española para extranjeros. Su programación académica, que trata de cuestiones de la mayor actualidad y calidad científicas en cualquiera de las disciplinas del conocimiento, se completa con una variada muestra de actividades culturales.

Sobre el Instituto Coca-Cola de la Felicidad

El Instituto Coca-Cola de la Felicidad es una iniciativa creada por Coca-Cola, marca más asociada a la felicidad en nuestro país según un reciente estudio, para la investigación y difusión de conocimientos sobre la felicidad desde diversos puntos de vista (trabajo, salud, generosidad, relaciones personales, etc.) con el objetivo de contribuir a mejorar la calidad de vida de los españoles. El Instituto cuenta con la colaboración de expertos como Eduardo Punset, Alejandra Vallejo-Nágera, Javier Urra o Carmelo Vázquez.

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