Un cuidador de una persona mayor dependiente hace al año más de 7.000 movilizaciones y transferencias del paciente a su cargo
La jornada ‘Ejercicios y técnicas de movilización para personas mayores dependientes y su cuidador’ está organizada por el servicio IMQ Ayuda, en colaboración con Igurco (ambos, del Grupo IMQ) dentro de su Programa de formación para familiares de personas mayores dependientes
- La media diaria ronda las 20, incluyendo transferencias del mayor dependiente de la cama a la silla de ruedas, a butacas, al baño, etc., así como movilizaciones en la propia cama (incorporaciones, volteos, etc.).
- “Las transferencias y movilizaciones son las principales causas de dolor de espalda en los cuidadores de personas mayores dependientes: cerca del 90% de los cuidadores sin ayudas técnicas acaban sufriéndolo”.
- Las transferencias y movilizaciones pueden causar lumbalgias, cervicalgias, hernias, ciática, y dolor de los nervios irradiado a los miembros superiores (brazos) e inferiores (piernas).
- “La ergonomía nos permite identificar los factores de riesgo y las normas básicas de higiene postural a la hora de realizar transferencias y movilizaciones”.
Bilbao, enero de 2012.- “Un cuidador de una persona mayor dependiente hace cada día una media de 20 transferencias y movilizaciones del paciente a su cargo. Si se tiene en cuenta que esta labor se ha de realizar los 365 días del año y que una persona mayor dependiente puede rondar los 75 kilos, se ve que muchos cuidadores hacen más de 7.000 transferencias y movilizaciones al cabo del año, en las que habrán levantado o movido miles de kilos”. Éste es uno de los aspectos que Iria Martínez Zas, fisioterapeuta de la residencia José María Azkuna de Amorebieta-Etxano (Bizkia), gestionada por el Grupo Sociosanitario Igurco, expuso ayer en una conferencia titulada ‘Ejercicios y técnicas de movilización para personas mayores dependientes y su cuidador’.
La conferencia se inscribe dentro de la cuarta edición del Programa de formación para familiares de personas mayores dependientes, organizado por el servicio IMQ Ayuda, en colaboración con Igurco (ambos, del Grupo IMQ), y tuvo lugar ayer en Bilbao.
Tal y como ha adelantado la fisioterapeuta, esta labor “se realiza frecuentemente por personas que desconocen la forma más adecuada de llevar a cabo dichas transferencias y movilizaciones y, en muchos casos, sin realizar ningún tipo de ejercicio terapéutico o de prevención y con personas dependientes de peso considerable”.
Por este motivo, la experta del Grupo Sociosanitario Igurco (IMQ, Cosimet y Adeslas) ha afirmado que “las transferencias y movilizaciones son las principales causas de dolor de espalda en los cuidadores de personas mayores dependientes: cerca del 90% de los cuidadores sin ayudas técnicas acaban sufriéndolo”.
En este sentido, ha indicado que “las transferencias y movilizaciones pueden causar lumbalgias, cervicalgias, hernias, ciática, y dolor de los nervios irradiado a los miembros superiores (brazos) e inferiores (piernas). También se dan con frecuencia tendinitis en manos, muñecas y hombros, ya que no sólo importa el peso que cuelga –que es soportado por la espalda-, sino la repetición de los agarres de dicho peso”.
La fisioterapeuta de la residencia José María Azkuna, gestionada por el grupo sociosanitario Igurco, ha incidido en el hecho que supone que el cuidador deba, con respecto a las movilizaciones “levantar al mayor dependiente de la cama, llevarlo a la silla de ruedas, sentarle en el baño, ayudarle a sentarse en el salón, etc. A todo ello, hay que sumar las movilizaciones, en las que hay que cambiar de postura al mayor dependiente en la cama, jugando con las posiciones boca-arriba y de lado, así como las incorporaciones. Las movilizaciones son esenciales para evitar muchos de los efectos secundarios del encamamiento, como las úlceras por presión”.
Para todo ello, “existen unas reglas de ergonomía y unas técnicas de transferencia y movilización que reducen al máximo los riesgos”. Concretamente, estas técnicas serán ejemplificadas de manera práctica en el transcurso de la conferencia para facilitar el aprendizaje de los asistentes.
Otro aspecto relevante es la capacidad de movimiento que tenga el propio mayor dependiente: “el cuidador debe dejar a la persona dependiente que haga todas las tareas y movimientos de que sea capaz, independientemente de si requieren más tiempo. Es importante que desarrolle todas sus habilidades en la medida de lo posible, ya que cuanto menos haga, más dependiente se hará”.
La experta ha puesto de relieve que “a pesar de que las ayudas técnicas suponen un gran alivio para estas tareas, el coste de las grúas para hacer movilizaciones de mayores dependientes sigue siendo una traba para muchas familias”.